谷古宇 拓也 Takuya Yako

はじめまして、谷古宇拓也と申します。
テクノロジーの進化により生活は便利になりましたが、その一方で人間本来の「身体を動かす力」が失われつつあると感じています。 体を支えるというのは一人ひとりであり、身体を整えエネルギーを高めることこそが未来を創る鍵になると信じています。


私はトレーニングに加え、身体のケア・食事・メンタル・コミュニケーションなど多角的なサポートを大切にしています。 トレーナーとしての誇りを胸に、皆様の人生の豊かさに貢献できるよう努めています。


「Gym gymに来たら元気になった」「通ってから人生が変わった」そんな声をいただける《パワースポット》を目指します。 皆様とお会いできることを心より楽しみにしています。

谷古宇 拓也 Takuya Yako

谷古宇拓也

経歴

  • トレーナー歴
  • 六本木パーソナルジム勤務 7年
  • キックボクシング 6年
  • バレーボール 6年
  • スパルタンレース
  • フィジーク選手

セッションメニュー

  • ・ウエイトトレーニング
  • ・ファンクショナルトレーニング
  • ・ボディメイク
  • ・ボディメンテナンス
  • ・食事アドバイス
  • ・キックボクシング(ミット打ち)