谷古宇 拓也 Takuya Yako
はじめまして、谷古宇拓也と申します。
テクノロジーの進化により生活は便利になりましたが、その一方で人間本来の「身体を動かす力」が失われつつあると感じています。
体を支えるというのは一人ひとりであり、身体を整えエネルギーを高めることこそが未来を創る鍵になると信じています。
私はトレーニングに加え、身体のケア・食事・メンタル・コミュニケーションなど多角的なサポートを大切にしています。 トレーナーとしての誇りを胸に、皆様の人生の豊かさに貢献できるよう努めています。
「Gym gymに来たら元気になった」「通ってから人生が変わった」そんな声をいただける《パワースポット》を目指します。 皆様とお会いできることを心より楽しみにしています。
谷古宇 拓也 Takuya Yako
経歴
- トレーナー歴
- 六本木パーソナルジム勤務 7年
- キックボクシング 6年
- バレーボール 6年
- スパルタンレース
- フィジーク選手
セッションメニュー
- ・ウエイトトレーニング
- ・ファンクショナルトレーニング
- ・ボディメイク
- ・ボディメンテナンス
- ・食事アドバイス
- ・キックボクシング(ミット打ち)