BODY MAKE

ボディメイク・筋力アップ

ただ痩せるだけではない。
「魅せる身体」をデザインするトレーニング。

こんなお悩みはありませんか?

  • 「痩せたら貧相になってしまった」
  • 「胸板を厚くしてスーツをカッコよく着たい」
  • 「お尻の位置を上げたい」

身体構造に基づいたアプローチ:骨格や筋肉のつき方は一人ひとり違います。
身体構造に基づき、効かせたい部位に「ピンポイント」で負荷をかけるフォームを指導。

For Men

For Men

大胸筋上部、三角筋など「男らしさ」を象徴する部位を強化。

For Women

For Women

重さよりもフォーム重視して引き締めへ。

こんな方におすすめです

  • 細身の体型を変えたい男性
  • メリハリのあるボディになりたい女性
体験トレーニング風景

まずは体験へお越しください!

あなたの「変わりたい」や「本気」を、
Gym gymが受け止めます。

体験トレーニング風景

「今の自分を変えたい」と少しでも思っているなら、ぜひ一度Gym gymへお越しください。
ウェアもシューズも全てご用意していますので、手ぶらで構いません。
六本木の完全プライベート空間で、あなただけのボディメイクを始めましょう。

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