DIET
短期集中ダイエットプログラム
「食べながら燃やす」最短ルート。
こんなお悩みはありませんか？
- 「糖質を完全に抜いてリバウンドした」
- 「有酸素運動ばかりで筋肉まで落ちてしまった」
- 「自己流の限界を感じている」
Training
基礎代謝を爆発的に上げる「フリーウェイト」中心のメニュー。完全個室なので、必死な顔を見られる心配もありません。
Nutrition
ヘルスケア食堂を活用し、必要な栄養を摂って痩せる持続可能な食事管理。
こんな方におすすめです
- 結婚式やイベントまでに確実に痩せたい方
- 過去にリバウンド経験がある方
まずは体験へお越しください！
あなたの「変わりたい」や「本気」を、
Gym gymが受け止めます。
「今の自分を変えたい」と少しでも思っているなら、ぜひ一度Gym gymへお越しください。
ウェアもシューズも全てご用意していますので、手ぶらで構いません。
六本木の完全プライベート空間で、あなただけのボディメイクを始めましょう。
